ગુસ્સાને કાબૂમાં રાખતા શીખો

 

*ECHO-एक गूँज*

*Good morning*

😇😀😃😄😜😝🎭🎭

ગુસ્સાને કાબૂમાં રાખતા શીખો

સાંભળતા રહો

શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારું મોઢું બંધ રાખો. દલીલો અને તકરારોને કારણે જ્યારે તમારો પિત્તો જઈ રહ્યો હોય એવી પરિસ્થિતિમાં ગુસ્સાને અંકુશમાં રાખવા માટે સાંભળતા રહેવું એ એકદમ સફળ અને પુરવાર થયેલો વ્યૂહ છે. સાંભળતા રહેવાથી દલીલોની શક્યતા ઘટી જાય છે. આમ કરવાથી સામા માણસને પણ તમારી સાથેની વાતચીત રચનાત્મક લાગશે.