3 ડિસે, 2023

વિશ્વ વિકલાંગતા દિવસ

 


*Good Morning* 🔼🔽

*ECHO-एक गुंज* 🌍


વિશ્વ વિકલાંગતા દિવસની ઉજવણી

    દર વર્ષે 3જી ડિસેમ્બરે મનાવવામાં આવતો વિશ્વ વિકલાંગ દિવસ, વિકલાંગ લોકો માટે સર્વસમાવેશકતા, સમજણ અને સમર્થનને ઉત્તેજન આપવાની અમારી સામૂહિક જવાબદારીનું કરુણ રીમાઇન્ડર છે. આ દિવસ, જેને વિકલાંગ વ્યક્તિઓના આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે જાગરૂકતા વધારવા, સશક્તિકરણને પ્રોત્સાહન આપવા અને વિવિધ ક્ષમતાઓ ધરાવતી વ્યક્તિઓની નોંધપાત્ર સિદ્ધિઓની ઉજવણી માટે એક મંચ તરીકે કામ કરે છે.

વિશ્વ વિકલાંગતા દિવસની થીમ દર વર્ષે બદલાય છે, જે વિકલાંગ લોકો દ્વારા સામનો કરવામાં આવતા પડકારો અને વિજયોના વિવિધ પાસાઓને પ્રકાશિત કરે છે. સમાજમાં તેમના યોગદાનને ઓળખવાનો, સ્ટીરિયોટાઇપ્સને પડકારવાનો અને એવી દુનિયાની હિમાયત કરવાનો પ્રસંગ છે જ્યાં દરેક વ્યક્તિ, ક્ષમતાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, જીવનના તમામ પાસાઓમાં સંપૂર્ણ રીતે ભાગ લઈ શકે.


આ મહત્વપૂર્ણ દિવસે, વિશ્વભરના સમુદાયો વધુ સુલભ અને સમાવિષ્ટ વિશ્વ બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી ઇવેન્ટ્સ, વર્કશોપ અને પહેલનું આયોજન કરવા માટે એકસાથે આવે છે. આ પ્રયાસોનો ઉદ્દેશ્ય અવરોધોને તોડી પાડવાનો છે, પછી ભલે તે શારીરિક, સામાજિક અથવા વલણ સંબંધી હોય, જે જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વિકલાંગ લોકોની સંપૂર્ણ ભાગીદારીમાં અવરોધ લાવી શકે છે.


વિશ્વ વિકલાંગતા દિવસના પ્રાથમિક ઉદ્દેશોમાંનો એક સમજણ અને સહાનુભૂતિને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. વિકલાંગ વ્યક્તિઓની વાર્તાઓ, અનુભવો અને સિદ્ધિઓ શેર કરીને, અમે પૂર્વધારણાઓને પડકારી શકીએ છીએ અને વધુ દયાળુ અને સમાવિષ્ટ સમાજને પ્રોત્સાહન આપી શકીએ છીએ. વિકલાંગતા સમુદાયની વિવિધતાને ઓળખવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ ટેબલ પર અનન્ય શક્તિઓ, પરિપ્રેક્ષ્યો અને પ્રતિભાઓ લાવે છે.


વિકલાંગ લોકોના અધિકારોની હિમાયત એ આ દિવસે કેન્દ્રીય થીમ છે. તે સુલભ ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચરની જરૂરિયાત, શિક્ષણ અને રોજગારમાં સમાન તકો અને વિવિધ જરૂરિયાતોને સમાવી શકે તેવા વાતાવરણનું નિર્માણ કરવાના મહત્વને પ્રકાશિત કરવાની તક પૂરી પાડે છે. સરકારો, સંસ્થાઓ અને વ્યક્તિઓને નીતિઓ અને પ્રથાઓના અમલીકરણ તરફ નક્કર પગલાં લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે જે સમાવેશને પ્રોત્સાહન આપે છે.


વધુમાં, વિશ્વ વિકલાંગ દિવસ એ એવા લોકોની સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરવાનો સમય છે કે જેમણે વિવિધ ક્ષેત્રોમાં શ્રેષ્ઠતા મેળવવા માટે પડકારોને પાર કર્યા છે. તે વિકલાંગ લોકોની સ્થિતિસ્થાપકતા, નિશ્ચય અને પ્રતિભાનું પ્રદર્શન કરે છે, અન્ય લોકોને તેમની આકાંક્ષાઓને મર્યાદાઓ વિના આગળ વધારવા પ્રેરણા આપે છે.


જ્યારે આપણે વિશ્વ વિકલાંગતા દિવસની ઉજવણી કરીએ છીએ, ત્યારે ચાલો આપણે એવી દુનિયા બનાવવાની અમારી પ્રતિબદ્ધતાને પુનઃપુષ્ટિ કરીએ જ્યાં તફાવતો માત્ર સ્વીકારવામાં આવતાં નથી પણ ઉજવવામાં આવે છે. સર્વસમાવેશક સમાજને ઉત્તેજન આપીને, અમે વૈશ્વિક સમુદાયમાં યોગદાન આપીએ છીએ જે દરેક વ્યક્તિની ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેના અંતર્ગત મૂલ્યને મહત્ત્વ આપે છે. ચાલો સાથે મળીને અવરોધો તોડવા, સમાન તકોને પ્રોત્સાહન આપવા અને દરેક વ્યક્તિ વિકાસ કરી શકે તેવી દુનિયા બનાવવા માટે કામ કરીએ.

1 ડિસે, 2023

વિશ્વ એઈડ્સ દિવસ

 વિ શ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન’એ 1987માં ઓગસ્ટ મહિનામાં સૌપ્રથમ વાર ‘વિશ્વ એઈડ્સ દિવસ’ને વૈશ્વિક સ્તર પર ઊજવવાની શરૂઆત કરી હતી. એ પછી જ આખા વિશ્વમાં 1 ડિસેમ્બરના રોજ ‘વિશ્વ એઈડ્સ દિવસ’ ઊજવાય છે. આ દિવસે વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કાર્યક્રમો ગોઠવવામાં આવે છે. આ બીમારી કેટલી જીવલેણ છે એની સમજણ લોકોને આપવામાં આવે છે. 

 વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠનની ભૂમિકા આ દિવસે ‘વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠન (ડબ્લ્યુએચઓ)’માં વિવિધ પ્રકારના કાર્યક્રમો યોજાય છે. એમાં વિશ્વભરના જાણીતા ડોક્ટર્સ અને સ્વાસ્થ્યકર્મીઓ મોટી સંખ્યામાં સામેલ થાય છે. લોકોને આ બીમારી અંગે જાગૃત કરી શકાય એનો પ્લાન પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે, જેનાં સલાહ-સૂચનો દરેક દેશને મોકલવામાં આવે છે, જેથી વિશ્વના બધા જ દેશ એનું પાલન કરીને પોતાના દેશમાં વધતા એઈડ્સના કિસ્સાને અટકાવી શકે. 

એઈડ્સ શું છે? એચઆઈવીનું આખું નામ ‘હ્યુમન ઈમ્યુનો ડેફિશિયન્સી વાઈરસ’ છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે. આ રોગ વકરે ત્યારે ‘એક્વાયર્ડ ઈમ્યુન ડેફિશિયન્સી સિન્ડ્રોમ’ તરફ દોરી શકે છે. આ રોગનું વહેલું નિદાન થાય એ માટે રાજ્યમાં 800થી વધુ સરકારી દવાખાનાં, મેડિકલ કોલેજમાં કાઉન્સેલિંગ સાથે લોહીની મફત તપાસ થાય છે. કેવી રીતે ફેલાય છે? સામાન્ય રીતે એઈડ્સ સંક્રમિત વ્યક્તિ (ભાગીદાર) સાથે અસુરક્ષિત જાતીય સંબંધ બાંધવાના કારણે થાય છે. આ ઉપરાંત એચઆઈવી સંક્રમિત વ્યક્તિઓએ ઉપયોગ કરેલી સિરિંજ અને લોહીની આપ-લે દ્વારા પણ આ બીમારી ફેલાઈ શકે છે. એચઆઈવીને કારણે શરીરમાં સીડી-4 કોશિકાઓની સંખ્યા અત્યંત ઝડપથી ઘટવા માંડે છે. આ ઉપરાંત એચઆઈવી ચેપવાળા લોહી, સીમેન, રેક્ટલ ફ્લૂઈડ, વજાઈનલ ફ્લૂઈડ કે એચઆઈવીગ્રસ્ત વ્યક્તિનાં દૂધથી પણ આ રોગ ચોક્કસ ફેલાઈ શકે છે. અન્ય રોગથી અલગ આ રોગ અન્ય રોગથી ત્રણ જુદી વિશેષતા ધરાવે છે. 1. એક વાર એચઆઈવીનો ચેપ લાગે એટલે વ્યક્તિ જીવનપર્યંત એચઆવી ગ્રસ્ત રહે છે. 2. આ રોગનો ચેપ લાગ્યા પછી વ્યક્તિ એઈડ્સના વાઈરસ સાથે આઠથી-બાર વર્ષ સુધી સામાન્ય રીતે સ્વસ્થ અને નિરોગી રહી શકે છે. 3.મોટાભાગે 15થી 45 વર્ષની વ્યક્તિઓમાં એચઆઈવીનું પ્રમાણ વધુ જોવા મળે છે.

એચઆઈવીનાં લક્ષણો છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી અગાઉ કરતાં વધુ થાક લાગે કે દર વખતે થાક અનુભવાય તો તે એચઆઈવીનું શરૂઆતનું એક લક્ષણ છે, ઢળતી વય પહેલાં સાંધામાં દુઃખાવો કે સોજો આવે, શારીરિક મહેનતનું કામ ન કરતા હોવા છતાં માંસપેશીમાં ખેંચાણ અનુભવાય, માથાનો દુખાવો, ધીમે-ધીમે વજન ઓછું થવું, શરીર પર લાલ રંગના ચકામા પડવા કે રેસીશ થવા, ઉબકા આવવા, કાયમી શરદી, ખાંસી ન હોવા છતાં કફ આવતો હોય. આવાં કોઈ પણ લક્ષણો દેખાય ત્યારે એચઆઈવી ટેસ્ટ અચૂક કરાવી લેવો જોઈએ. આ ઉપરાંત વારંવાર બીમાર પડે, સખત તાવ આવે, સતત ઉધરસ રહ, શરીરમાં ખંજવાળ આવે, બળતરા થાય. ન્યુમોનિયા, ટીબી, ચામડીનું કેન્સર હોય ત્યારે પણ એઈડ્સનો ટેસ્ટ કરાવવામાં મોડું ન કરવું જોઈએ. બચવા માટેના ઉપાયો અસુરક્ષિત સેક્સ સંબંધ ન બાંધવો, એક વખત ઉપયોગમાં લેવાયેલી સોય કે ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ ફરીથી ન કરવો, લોહીની તપાસ કરીને જ લોહી ચઢાવવું, એકનું એક કોન્ડોમ વારંવાર ઉપયોગમાં ન લેવું. દાઢી બનાવતી વખતે નવી બ્લેડનો ઉપયોગ કરવો. એઈડ્સની સારવાર માટે એન્ટી રેટ્રોવાઈરલ થેરાપી (એઆરટી)નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એચઆઈવીના વાઈરસને ફેલાવતાં અટકાવી શકાય છે, જેથી દર્દી સ્વસ્થ અને સંપૂર્ણ જીવન જીવી શકે. આ પણ જાણો - એચઆઈવી પોઝિટિવ લોકો સાથે રહેવાથી ચેપ લાગે તે સાવ ખોટી વાત છે. આલિંગન કે ચુંબન કરવાથી પણ એચઆઈવીનો ચેપ લાગતો નથી. - એક જ વાસણમાં જમવાથી, એક જ બોટલમાં પાણી પીવાથી, વ્યક્તિગત વસ્તુનો ઉપયોગ કરવાથી પણ એચઆઈવીનો ચેપ લાગતો નથી.



From: https://www.divyabhaskar.co.in/magazine/kalash/news/if-you-have-these-symptoms-get-an-hiv-test-fast-130613285.html

વૈશિષ્ટિકૃત પોસ્ટ

GM

  ✍🏻📖   *GOOD MORNING* *ECHO- एक गूँज * જિંદગીને મેનેજ કરવી પડે છે , જિંદગીને કાબૂમાં રાખવી પડે છે. જિંદગીને જો છૂટો દોર આપીએ તો જિંદ...